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配眼镜的7个大坑，你踩过吗？

来源：深圳希玛林顺潮眼科医院 2025-08-21 13:48:53 次阅读

　　配眼镜是生活中再常见不过的事情，但是最常见的事情中往往隐藏了很多常人容易疏忽的错误。青少年是验光配镜的主要人群之一，其近视比例的不断增长，与不规范的验光配镜有一定关系。

　　误区一：孩子视力差就是近视

　　孩子的眼睛和身体一样，都有一个发育的过程。有的孩子发育快，有的孩子发育慢。视力的好坏是相对而言的，家长不要盲目追求1.0的视力，而是要参照同年龄儿童的视力。如果孩子的视力低于同年龄标准，要及时到医院进行检查，看看是否是斜视、弱视、先天性白内障等眼病导致的，如果是要及时治疗。如果是近视、远视等屈光不正问题，则应该根据医嘱合理验光配镜。

　　误区二：近视别太早戴眼镜

　　有些学龄儿童，在一二年级就近视了。很多家长会坚持不给孩子配眼镜，认为“一旦戴眼镜近视会越来越深”。其实已经近视的孩子，不配镜看远处的物体会眯着眼睛，长此以往，反而会使近视发展得更快。相反的，验配一副合适的眼镜能让他们在看远时不因为看不清而导致眼睛过快疲劳。

　　误区三：真假近视不分

　　所谓“假性近视”，是由于眼睛过度疲劳而引起的视力下降。短期内用眼过度，引起短暂性视力下降，散瞳验光以后，表现出的屈光状态是轻度的远视，或者没有近视，就是一个正常的屈光状态。假性近视是可以恢复的，很多家长不经散瞳验光就给孩子配眼镜，反而让假性近视变真性近视。

　　误区四：近视眼镜越换度数越高

　　青少年时期近视度数增长，除遗传要素外，最主要的是过重的用眼负担和不科学的用眼习惯。身高快速发育期，往往近视度数也增长较快。在科学、合理矫正的基础上，近视度数是否增长与能有否替换眼镜无关。

　　误区五：散瞳验光有害眼睛

　　散瞳后孩子会出现看近看不清楚，畏光等情况，但事实上散瞳对眼睛并不会造成伤害。散瞳验光不仅可避免睫状肌调节过强导致验光不准，而且还暂时消除由于调节痉挛而引起的假性近视。尤其是幼儿或小学生散瞳验光，更有助于得到一个客观的指标。

　　误区六：不经医学验光直接配镜

　　很多家长为了节省时间，带孩子配镜时只接受普通的电脑验光，缺乏准确性。医学验光是一个复杂而系统的验光过程，电脑验光仅仅是其中一步。一些假性近视的患者如果只接受电脑验光，往往会误配眼镜，结果不仅视力问题没有矫正，反而会导致真性近视。

　　误区七：为不戴眼镜而盲信偏方

　　家长为不让孩子戴眼镜常常会去尝试各种“偏方”：理疗、按摩、视力眼贴，其实这些方法倒不一定有什么严重的副作用，但它们更多只是起到一个缓解眼疲劳的作用。如果只依靠这些手段，而不进行科学的验光配镜，可能会耽误了孩子矫正视力，控制近视发展的时机，等到孩子发展为高度近视就追悔莫及了。

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