人们都说，“眼睛是心灵之窗”，从我们出母胎出来，这双明亮的眼睛让我们认识这个大千世界。然而，随着各种电子设备的普及和社会环境的影响，使越来越多人患上了干眼症，从此，一双水汪汪的眼睛变得干枯。要远离干眼的困扰，我们该如何做？

　　远离干眼症，加固预防工作

　　就如何预防干眼症，深圳希玛林顺潮眼科医院医生指出，避免长时间盯着一个东西看，养成眨眼的习惯。适当休息眼睛是避免眼疲劳的较好办法；如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是非常重要的；工作的姿势和距离也是很重要的，离电脑尽量保持60厘米的距离，并使视线向下15度，这可以使眼球表面暴露在空气里的面积降到较低；休息时给眼睛做个热敷也是缓解疲劳和干涩的好办法。如果是中重度干眼症，可以到医院做睑板腺的按摩和理疗；多吃蔬菜和水果，摄入多种维生素，适当饮用绿茶；避免电脑屏幕过亮，环境照明要柔和，不要在黑暗的环境下看电脑和手机；保持室内环境湿润也是很重要的。

　　干眼症攻破“防线”怎么办？

　　中医眼科治疗是希玛治疗眼睛疾病的特色，希玛使用针灸配合中药超声雾化熏眼法治疗干眼症拥有丰富的临床经验，效果出奇。

　　一、针灸：治疗眼疾而言，针灸的作用：

　　1、刺激和调节视觉传导通路的活动

　　2、促进和改善大脑和眼部的血液，包括脉络膜血液

　　3、免疫调节

　　4、增加视网膜神经生长因子的产生。

　　二、中药超声雾化熏眼法

　　采用超声雾化为载体，进行熏眼治疗，按传统方法煎取中药汁适量，倒入超声雾化器药杯中，开机定时5至10分钟，喷雾口正对患眼，法作用柔和，稳定，持久，无刺激性，较安全，易于控制温度，不易烫伤 ，而且患者对中药的吸收效果更好。

　　权威推荐：深圳希玛林顺潮眼科医院中医眼科诊疗特色

　　深圳希玛林顺潮眼科医院是国内全力香港独资眼科专科医院，医院共设9大亚专科，其中针灸治疗眼疾是我院诊疗特色之一，拥有中医医师——赵建浩主任坐诊。

　　赵建浩主任，是针灸治疗眼病研究方面的医生。擅长中西医结合治疗小儿弱视、干眼、麻痹性斜视、霰粒肿、急性结膜炎(红眼病)、调节性近视、虹膜炎、葡萄膜炎、青光眼、黄斑手术后出现的视野盲点、玻璃体积血、眼底出血、视神经病、视网膜色素变性、视网膜中央静脉分支阻塞，与年龄相关性黄斑病变、老花眼及眼科其他疑难杂症。曾获美国及中国发明专利各1项。首创技术改进运用超声雾化熏洗眼法治疗各种眼疾。针灸治疗累计超过30万人次。

　　温馨提示：干眼症如未能找出真正病因，纯粹补充泪水治疗效果不好，相反更有可能使病情恶化，演变成不能治好的慢性疾病。只有专业、严格检查，找出原因，才有机会有效治好干眼症。如果您还有疑问直接咨询或拨打健康在线0755-83211885，医生会详细为您解答。