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不知道大家有没有听过眼睛“漏水”了？眼睛“漏水”用眼科专业术语表述，就是“中心性浆液性脉络膜视网膜病变”，简称“中浆”。
那什么是中浆？
中浆是一种临床上常见，但病因和发病机制仍不明确的眼底病变。目前普遍认为是在某种损伤因素的作用下，眼底毛细血管的液体渗漏引起，俗称眼睛“漏水”。
如果液体渗漏进入视网膜神经上皮层下，就可能造成感光细胞脱离，形成视网膜水肿，从而引起视物模糊、视物变形、视物变暗、感觉不聚焦等临床症状。
哪些人容易中招？
中浆多见于20—45岁的青壮年，男性较女性更为高发，多为单眼发病，但双眼发病也是有的。
虽然中浆的病因尚不明确，但从临床案例上看，很多患者在发病前有睡眠不足、疲劳过度等情况。所以平时工作负荷量较大、心理压力大的人群也应多加注意。
中浆了怎么办？中浆被认为是一种自限性疾病，3—6个月内，部分患者可自愈。自愈的患者中心视力基本正常，但有可能多次复发。
但也有少部分患者可能发展为慢性，甚至造成永久的视功能损伤。
所以需要眼科医生随诊观察，必要时需要行激光或抗VEGF等治疗。
1.尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。年轻人熬夜是患中浆的常见原因之一。应合理安排工作，不要过分劳累，劳逸结合。
2.减少饮酒，更不要酗酒。饮酒可能导致血管扩张，脉络膜血管扩张从而增加液体渗出。
3.调整心态，控制情绪。情绪急剧起伏容易引起人体应激激素增多，从而易引起中浆。
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