当眼睛有什么风吹草动，比如沙子进眼睛，异物进眼睛，亦或者是眼睛痒，眼睛不舒服的时候我们都习惯性的用手去揉眼睛。而且生活中我们也经常会看到一些小孩子，眼睛难受就拿手使劲揉。为什么不建议用手揉眼睛呢，这有什么坏处吗？

如果一粒小石子“咻”地飞进了眼睛，很多人的第一反应就是下意识伸手揉眼睛。但是你可能还不知道，这是个非常不好的习惯。为什么说这是个不好的习惯呢，不好再哪里？轻则是眼表损伤、细菌感染，重则是角膜炎症、溃疡。视力都可能因此受影响。眼睛的保护其实需要我们注意很多生活上的细节。大人们要知道，小朋友更得当心。

用脏手揉搓眼睛，其实就把看不见的细菌带进了眼睛里。后果就可能是：细菌感染，进一步可导致眼睛发炎。假如一只眼睛发红、发痒，用手揉眼睛还会把症状传染给另一只眼。而且，眼睛不舒服，如果是进了异物呢？这时候用手揉眼睛，就好像沙子摩擦在玻璃上，很可能造成眼睑或结膜的损伤，甚至进一步擦伤角膜，引起更严重的问题。

用手揉眼睛可能导致胆结石

用手揉眼睛真的是一个坏习惯，它甚至可能导致——眼结石！因为细菌感染发炎，是引发眼结石的直接原因。程度轻的眼结石还好处理，但“长大”了的眼结石长时间在结膜表面摩擦角膜，导致角膜溃疡、糜烂，能直接影响视力。

不仅仅是大人中招，也发生在小朋友身上：小孩子爱玩，手上不知道沾染了多少细菌，细菌在眼里滋生，分分钟导致感染发炎。有时候，小朋友眼睛里进了沙子，不舒服就使劲揉，但如果眼睛里有异物，肯定就容易损伤眼表的组织，越揉越严重。

有没有想过，为什么眼睛痒？难受？因为它受到了疾病攻击，在向你发出报警信号呀！譬如眼睛痒，常常是这几种原因导致的：

（1） 过敏。如果没有伴随其他如眼红、流泪、畏光的症状，只是单纯地眼睛痒，且与季节相关，很可能就是眼部过敏引发的过敏性结膜炎，往往在春季常见。

（2） 炎症。眼部一些炎症如眦部睑缘炎、结膜炎的发生，除了让眼睛发痒难忍之外，还会发红肿痛。

（3）用眼过度。比如电子屏幕一族很容易患上的“干眼症”，泪液质量下降，眼睛又干又痒。

（4） 不注意眼部的卫生。隐形眼镜很容易吸附空气中的尘埃污垢，长期佩戴、清洁不当就会成为致病的过敏源；眼部化妆，睫毛膏、眼霜甚至香水中的香精等都可能让眼睛受刺激发痒。

如果没有找到背后的原因，就不能真正地解决问题。揉揉眼睛，忍忍就过去了——万一细菌在眼睛里“作怪”，怎么办？理所当然地觉得没什么问题，随意买支眼药水滴滴——你不熟悉眼药水成分，用错了情况更严重，怎么办？所以眼科医生的建议是：眼睛痒、难受、有异物感，最好都应该让医生看一看，查明原因后针对性地治疗。

眼睛实在难受怎么办呢？

不过，眼睛实在是难受，不能揉眼睛又等不及让医生看眼睛，怎么处理呢？用对下面这些方法：

1、闭上眼睛，用指腹在眼睑上轻轻地点按，让症状渐渐缓解；

2、可以眨眨眼睛，促使眼睛分泌泪液，帮助缓解不适症状；

3、如果是异物进了眼睛，轻轻地提拉上眼睑，使上眼皮离开眼球，这样眼睛受刺激分泌泪液，冲刷眼球表面，可以把异物冲出来；或者使用抗生素眼药水冲洗眼睛；

4、眼睛痒的厉害，则可以针对性的滴一些抗过敏眼药水，缓解痒的症状。

如果这些方法用了之后还是不舒服，眼睛痒甚至有疼痛的感觉，那就要小心：是不是异物还在眼睛里，甚至把角膜上皮弄破坏了？是不是眼睛的疾病，需要更专业的办法来处理？赶紧找医生检查，把情况控制下来。希玛健康热线：0755-83211885。