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近视真的会遗传吗?近视后如何进行科学防控?

  如果发现孩子患有先天性近视的情况,那重要的就是延缓孩子近视度数的增长,如不采取外部介入的方式去干预,那近视度数很可能越来越高,影响生活质量的同时,还可能会增加患致盲性眼病的可能。

  近视遗传的概率大吗?

  先天性近视具有遗传的因素,是高度近视的范畴,属于常染色体遗传。一般而言,如果父母双方是高度近视(>600度),遗传的概率会相对较大,如父母双方是中低度的近视,尤其是300度以下的近视,那遗传概率较小。

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  如果孩子一年内近视增长度数>100,家长就要注意了,近视是不能通过眼睛的自我调节减轻度数的,甚至还可能合并其他眼部疾病。需要家长定期带孩子去做眼部检查,进行科学监测。

  除了先天性近视,后天性近视同样要重视,因为很多小孩原本的视力是健康的,但因为电子设备过度使用、用眼习惯不佳、过多食用甜食等,导致了近视。

  近视后如何进行科学防控?

  不论是先天性近视还是后天性近视,都离不开近视防控,除了少看电子产品、控制用眼时间,以下这些防控近视的方法也尽量做到。

  1.适当晒太阳

  建议每天至少要累计2个小时的户外运动时间,且要在白天,因为晒太阳能促进身体分泌多巴胺,延缓眼轴增长,有助于近视防控。

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  2.注意用眼环境

  用眼时,周围的环境要保持光线充足,切勿在昏暗的环境下用眼,特别是关灯使用电子设备这种行为,建议用眼时保持室内的灯光明亮。

  3.注意及时配镜

  当孩子出现眯眼视物、靠很近看电视等习惯时,可能已经患有近视或近视度数加深,此时需要及时验配眼镜,不然近视度数恐会猛涨一波。

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