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斜视也有急性!有办法预防吗?

  什么是急性共同性内斜视

  急性共同性内斜视是一种特殊类型的斜视,发生在幼年期后、有时发生在成年期、发病急,容易当作麻痹性斜视,但无麻痹性斜视的特征。

  比如喜欢侧躺玩手机,容易导致长时间斜视视物。人在体位不同时,眼球会随之转动,眼外肌正常运转。

  如果长时间持续斜视视物,影响眼外肌的平衡供血,眼部肌肉只拉伸一边,发生急性斜视的概率会增加。

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  急性共同性内斜视普遍认为与机体融合机能破坏、近视、原有隐斜视等有关,身体及精神因素也可能是其诱发因素。

  此病主要表现为眼睛突然出现向内倾斜,同时伴有视物重影的情况,常在轻中度近视、不常戴眼镜、长时间近距离的用眼人群中发生。

  如果任由斜视发展,会造成严重的视力障碍,导致视力不如常人,缺乏正常人应有的双眼视功能。

  如何正确玩手机

  1.优先选择大屏幕:

  选择大屏幕玩电子产品,可以减轻眼睛压力,顺序应为:电脑、平板、手机、手表。

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  2.注意用眼时长:

  近距离用眼时,应注意三个「20」:每隔20分钟连续眨眼20秒,再看远处20秒。

  3.用眼姿势有讲究:

  我们玩手机时,手要适量把手机放远一些,手机向下倾斜45度左右,眼睛直视手机、适当放松。

  4.晚上看电子产品要开灯:

  晚上使用电子产品时要开灯,改善用眼环境、保持舒适。

  此外,玩电子产品时多眨眼,可减少眼部不适,保证每分钟至少眨眼15次以上。

图片版权归希玛眼科所有,如需转载请注明出处

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