眼睛直视太阳，容易“亮坏”你的眼_深圳希玛林顺潮眼科医院官网

眼睛直视太阳，容易“亮坏”你的眼

来源：深圳希玛林顺潮眼科医院 2020-03-23 08:55:43 次阅读

　　相信有不少人做过这件事：喜欢盯着太阳看，虽然很刺眼，还是要一边闭眼一边看。看完太阳后，眼前会出现黑点或黑影，看东西的时候总是模糊，这是怎么回事呢?
　　有人觉得是眼睛疲劳，过一会就了，事实并不是这样，其实是眼睛被强光照射而受损，那些以为是眼疲劳的人，倘若不好好重视，眼睛状况会逐步恶化，直至失明。

　　可能有人会对此疑惑，接下来，小编就来给大家好好介绍下。

　　看太阳会失明?怎么回事?

　　把阳光聚焦在一点上，会产生巨大的能量;而当我们眼睛盯着太阳看时，由于眼球是个凸透镜，其聚焦效果会很强烈。我们知道皮肤接触大量太阳光会晒黑甚至严重会晒伤，眼睛也是如此。

　　当我们不做任何防护，裸眼直视太阳一段时间，太阳光里的长波、短波、红外线和紫外线等刺激眼睛的光线，会通过眼球聚焦在视网膜上，导致视网膜灼伤，无法正常接收光线，视力会变模糊。
　　症状为在观测后数小时内出现畏光、眼前黑影、视力下降、视物变形等现象。灼伤的程度与盯着太阳看的时间长短以及太阳光的强弱有关。症状较轻者可较快;较重者则会因为黄斑损伤严重，造成永久的视力损伤。

　　灼伤后，还可能会引起“日光性视网膜病变”，黄斑受损，严重可导致眼睛永久性失明。所以，大家可不要小看太阳的力量，没事不要老盯着太阳看;夏天出行阳光强烈时，戴护目镜或墨镜出门，做好防晒工作。

　　很多人觉得戴太阳镜很酷，很时尚，但它除了是时尚单品之外，还是“护眼神器”，戴太阳镜可以有效预防眼睛晒伤，阻挡紫外线。

　　另外，尽可能减少外出时间，避开紫外线最强时段。

　　一天中光照时间最强的是从上午10点到下午2点，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈，危害最大，所以这个时间段，尽量不要外出。

　　最后，深圳希玛林顺潮眼科医院再次提醒大家，没事尽量不要看太阳。如果实在想看太阳，又不想被灼伤眼睛，应做好眼睛防护工作，且借助专业观测设备，千万别直接用眼睛去看，以免被太阳光灼伤，造成视力损伤。

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