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入秋干眼症状容易找上门!

  天气预报预报这周末有冷空气到来,气温肯会降低很多,空气质量也是时好时坏,干眼症很容易找上门来,尤其是20、30岁的年轻上班族,上班时需要长时间盯着显示屏,眼睛可谓负担不小。因此,这几日福州眼科医院门诊内,干眼症的患者人数大幅度的提高了,那么到底是什么原因导致干眼症,又有什么办法预防和缓解呢,一起来看看。

  什么原因诱发干眼?

  一、环境污染。

  初秋风沙多,空气质量受影响,污染源会塞住泪腺,使其分泌不出泪液,导致眼睛干痒;

  二、“低头族”。

  长时间专注于电脑、手机、游戏,紧盯屏幕时,平均1分钟只眨眼7次,正常人一般1分钟眨眼12次,减少眨眼就会减少泪液分泌,也易导致干眼症;

  三、“美颜”诱惑。

  长期戴隐形眼镜、假睫毛的人,也会干眼频发。

  什么是干眼症?

  简单来说,干眼症与泪液泪膜有关。

  在医学上,泪液在结膜囊均匀地分布,形成一层液体的薄膜就叫泪膜。

  一旦泪液分泌功能受损,造成泪膜稳定性下降,这时候就造成了干眼症。

  如何判断自己是否得干眼症?

  如果你有如下眼部症状,那么请尽快到眼科医院确诊病情:

  眼睛容易疲倦

  发痒和红

  干涩有异物感

  畏光,痛灼热感

  粘丝状分泌物,怕风敏感

  这些都是干眼症的临床表现

  得了干眼症怎么办?

  患病小伙伴们也不要恐慌,初期干眼症患者给如下建议治疗:

  一、日常工作适度用眼注意休息,多眨眼;

  二、多食用富含维生素A的食物如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜等,有助于眼睛好转;

  三、睡前热敷加眼部按摩,缓解疲劳;

  眼睛是心灵的窗户,干眼症看似小病,但绝不能忽视。较严重者眼睛损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力,如果很严重,请及时就医哦!

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