您好,欢迎访问深圳希玛眼科医院官方网站!深圳希玛林顺潮眼科医院网站已改版,此站为深圳希玛林顺潮眼科医院唯一官方网站
门诊时间9:00-18:00 希玛网站所有图片为真实图片,不得转载做为商业用途,发现将追究法律责任!

  • 香港林顺潮
    连锁眼科品牌

  • 香港中文大学
    合作单位

  • 深圳市医保
    定点单位

  • 中山眼科
    中心培训基地
0755-8321 1885
当前位置:主页 > 中医眼专科 >
挂号电话:0755-8321 1885

电脑族警惕!干眼症来袭

导  读
随着现代科技的迅速发展,电脑成了办公不可缺少的助手,常坐在电脑前的您有没有过这种经历:电脑看久了,会明显感到眼睛干涩、疲倦等,如果是您就要考虑是否患上“干眼症”了。

  如今已经步入电脑办公时代,除了家庭娱乐,现在“好帮手”也离不开我们办公的视野,它为公司创造更大利益的同时,也给我们的眼睛带来了诸多问题,其中,干眼症是电脑簇的常见眼病。

电脑族警惕!干眼症来袭

  电脑簇患上干眼的原因,与眨眼次数有莫大关系

  通常情况下,人一分钟里会自然眨眼约20次,但当在电脑上工作时,有时候会因为过分关注盯着屏幕看,一分钟里眨眼次数会少5-6次,眨眼减少很可能会导致干眼症的发生。

  电脑族怎么预防干眼症

  (1)电脑屏幕顶端高度要略低于眼睛的视平线,摆放最理想的位置是电脑屏幕中心应在眼睛视线下方约20度的地方。

  (2)经常眨眼睛,以增加泪水分泌,达到滋润眼睛功效预防干眼症。

  (3)电脑屏幕和眼睛距离60厘米,以积极预防干眼症。

  (4)不要将电脑摆在窗边,避免光源从头顶上方照射造成反光,造成电脑屏幕不清晰。

  (5)将要用的参考资料放在电脑旁的文件支架上,这样你就用不着来回转动颈部和头部,眼睛也就用不着频繁地调整焦距了。

  (6)凝望电脑屏幕每隔1小时应休息10-15分钟。如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息。或看5米以外的东西眼睛也能得到休息。或做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。

  蒸发过强型的干眼症,选择人工泪液缓解

  ●干眼症的治疗方法有很多种,由其他疾病引起的,当然要治疗病因;蒸发过强造成的可以通过休息、眨眼、增加空气湿度缓解;

  ●如果还不能缓解,那最直接的方法就是补充泪液——人工泪液,也就是最常接触到的眼药水。

  以上方法无法缓解眼干时,不防试试中医治疗

  中医眼科治疗是深圳希玛林顺潮眼科医院治疗眼睛疾病的特色,希玛中医眼科赵建浩擅长中医治疗干眼症等眼科其他疑难杂症。使用针灸配合中药超声雾化熏眼法治疗干眼症拥有丰富的临床经验,效果出奇。

\

  一、针灸刺激眼部神经,改善眼部的血液循环

  赵建浩中医师在JSIEC展开针灸对治疗干眼症的研究,选取了多个独特穴位组合运用于不少病人身上并作出系统研究,结果显示针灸对于治疗干眼症有明显效果。

  二、中药超声雾化熏眼法,补充水分滋润眼球

  采用超声雾化为载体,进行熏眼治疗,按传统方法煎取中药汁适量,倒入超声雾化器药杯中,开机定时5至10分钟,喷雾口正对患眼,法作用柔和,稳定,持久,无刺激性,较安全,易于控制温度,不易烫伤 ,而且干眼症患者对中药的吸收效果更好,可以达到眼球滋润的效果。

  温馨提示:避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时,可以远眺或做视力保健操。如果您还有疑问,可以直接点击在线咨询 或拨打我院热线电话:0755-83211885,我们的在线客服会详细解答您的疑问。

在线挂号电话预约QQ挂号
文章出自:深圳希玛林顺潮眼科医院(http://www.szcmer.com/zhongyizhiliao/4322.html)转载请注明出处

相关热点文章

Relate Hot

医生团队

Online visit