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大部分人出生时都拥有一笔天降之财，这笔财富叫做远视储备。
懂得理财，理性消费，在成长过程中担心的近视问题，才能有迹可循的规避。
以前总是猝不及防的被告知近视，现在我们了解到远视储备后，如果近视有了苗头，可以通过查看“远视储备值”，化被动为主动，提前采取措施，做好近视防控工作。
那就赶紧切入正题，让我们一起来了解“远视储备值”怎么看吧！
标准远视储备值是多少？
人的视力发展大致分为两个阶段：由生理性远视发展成正视或近视。
婴幼儿时期的眼睛几乎都是生理性远视眼，该阶段的远视度数被称为“远视储备”，只要度数处在正常范围，就不会发生近视。
随着身体增长，眼轴逐渐变长，在正常情况下，12岁时眼睛就能发展成正视状态；如果12岁前远视度数低于正常范围，则发展成近视状态。
不同年龄段，裸眼视力及远视储备值的标准如下，家长们要牢记一下！
远视储备低于正常范围怎么办？
当远视储备在相应的年龄段呈现下降趋势或刚刚达标，表明视力正朝着近视方向发展。
即使当下没有任何表现，今后若仍旧“野性消费”，成为近视眼的概率相当大。
在校园视力筛查报告中，孩子远视度数若有下降趋势或刚刚达标，建议进行散瞳验光检查，排除紧张的眼睛睫状肌带来的阻力后，获得更准确的远视度数，也更好为近视防控工作作判断。
远视储备应该如何保护？
保护远视储备和预防近视的措施都有异曲同工之处。
充足的户外运动
户外活动是避免远视储备过度消耗的重要途径之一。接触阳光可以促进多巴胺分泌，增强巩膜硬度，抑制眼轴增长。
正确用眼习惯和姿势
养成正确的“一拳一尺一寸”读写姿势;近距离用眼20分钟左右，远眺6米外1-2分钟；不要在晃动的车内，边走边近距离用眼。
合理饮食，营养均衡
减少和控制甜食、油炸食品、碳酸饮料的摄入，补充合适的蛋白质、钙、锌、磷及维生素等。
定期检查，建立视觉档案儿童青少年视力处于发育阶段，建议3-6个月进行一次眼科检查，并建立屈光发育档案。
有规律记录着孩子不同时期的视力数据，动态监测变化，及时发现屈光异常和各种眼病，从而进行干预。
图片版权归希玛眼科所有，如需转载请注明出处
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白内障(成人及小儿)、ICL、角膜移植、黄斑及视网膜手术、屈光矫视、青光眼
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各种眼睑及眼眶手术，包括上睑下垂矫正术、小睑裂综合征矫正手术、眼睑内外翻矫正手术、眼窝再造手术、重睑成形术、重睑修复术、手术眼眶骨折修复手术等；以及泪道激光成形术联合义管植入手术，其在眼球摘除术后义眼座植入以及上睑下垂矫正手术方面有较深的造诣。
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