0755-83211885
香港上市集团(03309.HK) 医保定点
主页 > 眼表与眼角膜 > 眼角膜 >

眼睛干涩刺痒怎么回事?假期过度用眼小心干眼症找上你

  轻松快乐(不用上班)的日子总是过得飞快,还没等人回过神来五一已经过去,上班时间开启。

  想必很多小伙伴还沉浸在假期中无法自拔,有些身体回来了,可灵魂还在路(家)上(里),无法投入工作当中;还有些小伙伴虽想要认真工作,但眼干眼涩疼痛怕光,心有余而力不自。

  希玛眼科提醒,节假日用眼过度,警惕假期过后的“干眼症”。

  长时间盯着手机电脑,干眼症的危害不容忽视

  干眼症(也称角结膜干燥症)是指任何引起泪液质的改变或量的下降,导致泪膜功能异常,使眼部出现不适症状以及眼表炎症的一类疾病。

  眼睛干涩是干眼症的常见症状之一,其它常见症状还有:眼皮紧绷沉重眼睛易疲劳、分泌物多且粘稠、怕风、畏光、灼热感、对刺激敏感、短暂视力模糊等。有时因为眼睛实在太干,反而刺激了反射性泪液分泌而造成多泪水的情况。

\

  节假日期间,很多小伙伴彻底放松自己,长时间盯着手机或电脑,通宵追剧玩游戏熬夜嗨到天明,非常容易用眼过度,引发干眼症,眼睛出现上述不适。如果抱着“只是没有休息好,过两天这种情况就会消失”等想法对它们忽视不理,不但会影响正常生活,长久以往还将给眼睛带来严重伤害。

  干眼症若不积极治疗,容易演变成顽固性干眼,由原先视力的波动、下降,再到引起角膜炎,角膜溃疡等眼部疾病,情况严重者有失明风险。

  所以,不要小瞧了干眼症的危害,如果发觉眼睛存在上述异常,应及时前往眼科医院就诊。>>>如有更多疑问,请咨询在线专家

  除了长时间使用电子产品过度用眼容易导致干眼症外,眼部发炎、泪液各层分泌异常或功能异常、眼部腺体功能失调、角结膜上皮病变等原因也容易诱发干眼症。

\

  (眼睛腺体的功能失调也可能是干眼症的病因之一)

  远离干眼症,要做好预防和治疗双重工作

  1、勤预防,不让干眼症发生

  想要干眼症远离自己,改善用眼习惯非常重要。不仅是节假期间要避免长时间盯着手机电脑等电子屏幕,在平时生活和工作中也要注意。不管是上班还是学习,尽量让眼睛多休息,多眨眼,看一会儿休息几分钟,不要长期盯着不放。

  假期如果是宅在室内,要多注意对空气进行加湿,同时不要长时间处于空调房内,空调会将空气里水分“吸走”,导致空气干燥,使得眼睛发干、发涩。加湿空气之前一定要注意环境清洁,空气中的细菌、灰尘、螨虫等会大大增加过敏性结膜炎的发生。应定期清洗空调,保持周围环境卫生。

  2、巧治疗,摆脱干眼症

  若确诊为干眼则应积极配合治疗,首先消除干眼诱因,对于长时间用眼过度等环境因素导致的干眼症,应改善环境,减少电子产品的使用时间,注意眼睛休息,然后可以在医生的指导下适当使用不含防腐剂的人工泪液改善症状;如果是眼部炎症等原因导致的继发性干眼症,则应先处理好炎症问题。

  干眼症属于慢性疾病,多需长期治疗。如果导致干眼症的基本成因已经被处理,但仍然存在泪水分泌不足问题,那么患者可以考虑通过手术治疗干眼症。

上一篇眼皮上突然长个红包还很疼,如果是针眼千万不能挤,正确方法是 下一篇夏季红眼病高发,预防不要忘了这几点
返回列表

医生团队

  • 林顺潮教授

    预约

    眼科全科

  • 卡夫恩医生

    预约

    小儿眼科及斜弱视、眼基因

  • 詹行楷主任

    预约

    斜视、白内障、ICL、眼角膜及眼表疾病

  • 尼思特医生

    预约

    玻璃体视网膜疾病

  • 卡博医生

    预约

    白内障、视网膜玻璃体及黄斑手术

  • 施礼康医生

    预约

    小儿白内障、各类斜视、眼球震颤及眼球运动障碍

  • 施尼可医生

    预约

    白内障、青光眼

  • 万竹医生

    预约

    眼眶疾病、胬肉、泪道疾病、白内障、屈光矫视

  • 哈斯尔医生

    预约

    屈光手术、眼角膜与眼表

  • 赵建浩主任

    预约

    弱视、干眼症、葡萄膜炎等

  • 刘泉主任

    预约

    近视、散光及老视手术

  • 孙红主任

    预约

    小儿眼科及斜弱视、青少年近视眼防治

  • 肖月影副主任

    预约

    激光矫视、眼角膜及眼表疾病

  • 林小铭主任

    预约

    斜弱视的诊治以及眼的显微外科手术

  • 黄俊华医生

    预约

    眼眶病及泪道手术

  • 范伟副主任

    预约

    屈光手术、青少年近视防控、儿童视觉发育评估

  • 姜伟副主任

    预约

    眼外伤、白内障、眼底病

  • 石峰副主任

    预约

    青光眼、眼底内科疾病诊治

  • 尉洋副主任

    预约

    眼科全科

  • 舒敏副主任

    预约

    干眼症、白内障、眼科全科

  • 刘姝医生

    预约

    玻璃体、视网膜及黄斑疾病

  • 林妙丽医生

    预约

    眼外伤、葡萄膜炎等

  • 陈丽珍医生

    预约

    眼科全科

  • 袁野医生

    预约

    眼科全科

  • 江英医生

    预约

    眼科全科