你戴着眼镜吗?不论是近视、远视、还是散光，每个人双眼的度数，多少都有点差别，一般称作不等视或屈光参差。比如甲左眼近视度数是375度，右眼近视度数是425度，双眼相差50度。

　　你双眼近视度数分别是多少呢，双眼度数相差多少呢?

　　基本上，小幅度的差距并不会造成身体不适;不过，只要双眼度数差距200度以上，就可能会对生活产生影响，例如有人可能抱怨很难配眼镜、一边镜片特别重，戴起来不舒服，甚至会头昏眼花，如何配眼镜对他们来说是个不小的问题。

　　大多数人眼睛度数差距到300～400度就会停下来，但以这样的度数差距来配眼镜，一边厚、一边薄，容易形成“不等像”，也就是两边眼镜成像大小不同，就有可能会让大脑融像困难，造成头晕、不适。

　　那么两只眼睛度数相差大的人该如何配眼镜呢?在配眼镜时又该注意些什么呢?该怎样正确的佩戴使用眼镜、防止视力继续恶化呢?

　　首次配镜度数不宜配满，度数相差300度应配隐形眼镜

　　希玛眼科建议，首次配眼镜时不宜将度数加满，建议度数高的那只眼睛可以慢慢增加度数，镜片则需隔两三个月配一次，每次配镜片的标应以舒适为主。

　　如果两眼度数相差超过300度以上，建议佩戴隐形眼镜。虽然多少还是有些像差，但因隐形眼镜贴合在角膜上，距离晶状体的距离比眼镜更近，像差会轻微很多。

　　不过配戴隐形眼镜需要注意平时多清洗、注意眼卫生。另外就算有了隐形眼镜，建议还是需要再配一副框架眼镜备用。

　　配眼镜，应选择正规、靠谱的机构

　　如果想要配一副框架眼镜，最好去正规且规模较大的眼镜店或者眼科医院配，让验光师帮助检查视力并分别配镜。

　　对于双眼度数相差较大的近视或远视者来说，建议最好去知名正规的眼镜店配眼镜，可以向验光师说明自己的情况，并让验光师检查过自己的视力后，根据两眼度数分别配镜。

　　视力不对等导致弱视应采用遮盖疗法矫治

　　双眼视力相差很大会导致复视及视觉混淆，大脑为了减轻视觉干扰会自发地抑制斜视眼的视觉发育，长久以往会导致弱视。若其中一只眼睛是弱视，除了要戴眼镜之外，还可采用遮盖疗法，用眼罩将正常眼遮住，用弱视眼看东西，多进行弱视锻炼。》》》立即咨询在线医生

　　双眼视力差距过大，警惕是圆锥角膜等眼疾，应及早检查

　　如果双眼度数相差将近500度左右，建议最好看一看眼科医生，并决定是否要做手术视力。若近视患者双眼度数相差很大、并且因患有类似角膜炎的眼病导致无法佩戴隐形眼镜的话，建议最好还是先前往大型正规眼科医院进行诊治。

　　此外，平时还要注意保护好视力，佩戴眼镜时也要多注意一些细节问题，养成良好习惯。首先如果要佩戴隐形眼镜的话，佩戴时一定要注意先洗干净手后再佩戴。在睡觉、洗澡前一定要摘下隐形眼镜，避免角膜感染。

　　佩戴框架眼镜时要注意保持镜片清洁，镜架出现问题应及时找专业眼镜机构进行调整。

　　另外平时坐姿一定要端正、保持充足睡眠、注意用眼时间，眼疲劳时做会儿眼保健操，避免视力恶化。