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青少年近视率居世界第一,近视的危害不止“看不清”这么简单

导  读
近视愈早出现,演变成深近视和病态性近视的机会就愈大,出现严重并发症的机会也愈高。因此,有深度近视家族历史、幼儿时已出现近视,又或是9岁前已有高达300度近视的人士都属深近视和

  9月,长达两月的假期过去了,迎来了崭新的学期,今年的暑假酷暑难耐,大多数孩子们把大部分的时间窝在家里面用于看电视、看电脑、看ipad等,在近期的各眼科医院也可以发现,许多学生朋友新发生近视或者近视加深的很快。据世界卫生组织的一项研究报告显示,目前我国近视患者达6亿,青少年近视率居世界第一。由于中小学生课内外负担的加重及手机、电脑等电子产品的普及,使得我国青少年儿童近视率居高不下且不断攀升,造成近视低龄化、重度化日益严重,已成为一个关系国家和民族未来的大问题。

  近视的危害不止“看不清”这么简单?

  戴眼镜本身并不是一件多么坏的事情,呼吁防控近视眼的原因是预防近视眼儿童在18岁停止发育的时候形成高度近视眼,这是很令人揪心的事情,因为已有很多不同年龄段的失明病例出现。对此,教育部会同国家卫生健康委员会等八部门制定了《综合防控儿童青少年近视实施方案》,旨在切实加强新时代青少年儿童近视防控工作,共同呵护孩子的眼睛。

  近视最常见的病因是眼球过长,光线因此只是聚焦在视网膜前面,而非视网膜之上,以致患者观看远距离景物时会感到模糊,观看近距离景物时则会比较清晰。深圳希玛眼科医生介绍,一般来说,六百度以上为深近视,一千度以上则属病态性近视,近视数愈深,患上并发症机会便愈高。其中,深近视病人发生白内障、青光眼、黄斑血管增生和出血、黄斑裂孔、黄斑前膜、黄斑劈裂和视网膜脱离等眼疾的风险与正常人相比,风险将会呈倍数增加。单就视网膜脱落而言,四百度近视以下的病人发生视网膜脱落的几率是0.015%,如果近视加深到六百度,则发生脱落的几率将大幅升高至3.2%。以上这些并发症严重时皆可致盲,因此千万不能掉以轻心。

  科学有效的近视防控方法

  近视可以说是我国的一种国病了,高度近视人群也在逐年增长,高度近视对人的影响不仅仅是视物不清与需要佩戴眼镜,更是会提高多种疾病的患病几率,像白内障、青光眼或继发其他疾病,像视网膜脱离、近视性黄斑病变等。因此,科学的近视防控对于孩子们是非常重要的。那么基于循证医学,如今有这些近视防控的方法:

  1.户外运动

  鼓励孩子多参加室外活动,多看树木、花草等绿色的植物,经常把孩子带出楼群,让孩子在视野开阔处极目远眺。研究发现,每天两小时的户外运动能有效降低近视的发病率。

  2.光学矫正

  现有的各种近视光学矫正方法,均已不仅仅是提升视力,更可以起到延缓近视发展的效果。

  角膜塑形镜,是个不错的选择!一种硬性的隐形眼镜,在夜间睡眠的时候佩戴,早上起床摘镜,可保证全天清晰视力的情况下控制近视的发展。

  角膜塑形镜(也称为“OK镜”)是利用镜片的形态定量修正眼角膜的弧度,能矫正100~600度的近视,有效防控近视度数加深,适用于8~40岁年龄段的患者,青少年效果更佳。

  3.药物控制

  1%浓度的阿托品是当今较有效防止近视加深的药物。从上世纪70年代起,美国、新加坡、中国港台地区,全球各地分别有就阿托品的成效进行研究,结论皆指出它能有效减缓儿童近视的加深。在香港本地研究中,有效率达80%以上。

  它尤其适合有深度近视(600度以上)家族病史、在6岁以前即患上近视、9岁以前已大于或等于300度、以及度数加深得很快的儿童。

  但是并非所有儿童都适宜使用阿托品,家长不应自行购买使用。少数儿童会过敏,有心脏问题的儿童需要同时征询心脏科医生的意见。使用阿托品,睫状肌得到麻痹,失去调节能力,像患了老花一样,在户外还会畏光,因此需要到医院验配一副特殊的变色眼镜平时戴,虽然有点麻烦,但是阿托品控制近视较为有效的。

  4.视觉训练

  现在很多医院、诊所、视光中心都有开展。大部分原理为通过增强大脑与视神经的调节,增加调节灵敏度,增加调节精确程度等。

  深圳希玛眼科专家提醒,近视愈早出现,演变成深近视和病态性近视的机会就愈大,出现严重并发症的机会也愈高。因此,有深度近视家族历史、幼儿时已出现近视,又或是9岁前已有高达300度近视的人士都属深近视和病态性近视的高危一族,可积极考虑使用阿托品或者佩戴角膜塑形镜有效防控近视度数加深。

  深圳希玛林顺潮眼科医院是内地首家香港独资的眼科医院,沿采着香港的医疗技术及服务理念,致力为内地患者提供国际水准的眼科治疗。其中,屈光专科的角膜塑形镜验均为进口的优质产品。

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