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孩子近视,除了少玩手机还能这样做

  以前父母总担心孩子能否吃饱穿暖,现在更多是提醒孩子少玩手机。随着社会发展,眼健康逐渐成了家长们关注的焦点。

  尤其到了假期,宅家时间增加,日常中被忽略的不良用眼习惯逐渐显现。

  看着孩子日渐加厚的镜片,回想起孩子的用眼日常,每个家长都忧心忡忡,为什么孩子会近视呢?

  近视的相关因素有很多种,目前发病机制尚未完全清楚,更多的是认为遗传和环境相互作用的结果。

近视.jpg

  1.父母遗传;

  2.长时间近距离学习,睫状肌长期疲劳;

  3.户外活动时间不足,没有足够多的自然光线刺激视网膜分泌多巴胺;

  4.睡眠不足,影响眼睛局部的交感神经,导致眼睫状肌调节功能紊乱;

  5.食用过量油炸食品,消耗了与视神经发育关系密切的维生素B1和钙。

  其实青少年防控近视,原则上还是预防大于矫正。

  有些近视由遗传引起,无法预防,但是可以采取科学的措施进行干预。

  特别是父母有近视或其他眼部疾病家族史时,定期验光检查并建立屈光档案是非常有必要的。

  对于多数已经近视的孩子,配戴框架眼镜一般是矫正近视的常用方法。

  在保证正确用眼习惯的前提下,科学配戴眼镜,能让眼睛得到保护、延缓近视的恶化。

  值得注意的是,给孩子配框架眼镜时,一定要记得先给孩子进行医学验光。

  如果孩子觉得框架眼镜不太方便,OK镜也是不错的选择。这种特殊的隐形眼镜通过改变角膜的曲率,来实现矫正视力。

ok镜.jpg

  由于是高透氧性材质,可以只需夜间配戴,白天无需戴镜,延缓近视发展的同时也较为便利。

  青少年时期近视防控很关键,如果家长发现孩子已经有了近视的苗头,或者担心孩子近视发展过快,可以趁着端午假期到正规医院进行检查、配镜!

  如果还有其它疑问,可以登录深圳希玛林顺潮眼科医院官网在线咨询。

图片版权归希玛眼科所有,如需转载请注明出处

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