孩子近视，除了少玩手机还能这样做_深圳希玛林顺潮眼科医院官网

来源：深圳希玛林顺潮眼科医院 2022-06-02 17:11:11 次阅读

　　以前父母总担心孩子能否吃饱穿暖，现在更多是提醒孩子少玩手机。随着社会发展，眼健康逐渐成了家长们关注的焦点。

　　尤其到了假期，宅家时间增加，日常中被忽略的不良用眼习惯逐渐显现。

　　看着孩子日渐加厚的镜片，回想起孩子的用眼日常，每个家长都忧心忡忡，为什么孩子会近视呢?

　　近视的相关因素有很多种，目前发病机制尚未完全清楚，更多的是认为遗传和环境相互作用的结果。

　　1.父母遗传；

　　2.长时间近距离学习，睫状肌长期疲劳；

　　3.户外活动时间不足，没有足够多的自然光线刺激视网膜分泌多巴胺；

　　4.睡眠不足，影响眼睛局部的交感神经，导致眼睫状肌调节功能紊乱；

　　5.食用过量油炸食品，消耗了与视神经发育关系密切的维生素B1和钙。

　　其实青少年防控近视，原则上还是预防大于矫正。

　　有些近视由遗传引起，无法预防，但是可以采取科学的措施进行干预。

　　特别是父母有近视或其他眼部疾病家族史时，定期验光检查并建立屈光档案是非常有必要的。

　　对于多数已经近视的孩子，配戴框架眼镜一般是矫正近视的常用方法。

　　在保证正确用眼习惯的前提下，科学配戴眼镜，能让眼睛得到保护、延缓近视的恶化。

　　值得注意的是，给孩子配框架眼镜时，一定要记得先给孩子进行医学验光。

　　如果孩子觉得框架眼镜不太方便，OK镜也是不错的选择。这种特殊的隐形眼镜通过改变角膜的曲率，来实现矫正视力。

　　由于是高透氧性材质，可以只需夜间配戴，白天无需戴镜，延缓近视发展的同时也较为便利。

　　青少年时期近视防控很关键，如果家长发现孩子已经有了近视的苗头，或者担心孩子近视发展过快，可以趁着端午假期到正规医院进行检查、配镜！

　　如果还有其它疑问，可以登录深圳希玛林顺潮眼科医院官网在线咨询。

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