眼镜戴久了眼睛真的会变形吗？这锅别再让眼镜背了

来源：深圳希玛林顺潮眼科医院 2023-05-30 16:04:55 次阅读

　　各位近视人，可能会遇到这种情况。

　　戴眼镜时：挺正常的啊，眼睛是眼睛，鼻子是鼻子。

　　摘眼镜后：怎么眼睛这么小，还有点凸有点呆！

　　这种“金鱼眼”，是不是眼镜戴久了引起的呢？近视后不戴眼镜可以拒绝“金鱼眼”吗？别急！听深圳希玛林顺潮眼科医院慢慢解答。

　　“金鱼眼”是戴眼镜造成的吗

　　眼镜确实有一点锅，但只有一点。

　　因为近视眼镜是凹透镜，透过该眼镜看到的事物会变小，看起来眼睛就小了些。

　　而且在戴眼镜时，眼睛凸起的感觉会被缩小，属于视觉外观的假象。在摘下眼镜后，没有了凹透镜的效果，会让你觉得当前眼睛比戴眼镜时更加凸起，所以才让人误以为戴眼镜会造成“金鱼眼”。

　　其实造成“金鱼眼”的主要原因，是近视本身。

　　目前大多数人的近视为轴性近视，就是眼轴过长导致的近视，会让眼球看起来像往外凸。而且，近视度数越高的话，眼轴会越长，眼球外凸可能就越明显。

　　所以嘛，眼球变形跟眼镜关系不大，也不要想着不戴眼镜就能拒绝“金鱼眼”。特别是有些爱美的青少年，会抗拒戴眼镜，但近视后不戴眼镜，可能让近视更快加重，那会不会加重“金鱼眼”就可想而知了。

　　已经出现“金鱼眼”，该怎么办

　　有一说一，近视是不可逆，也不能治。所以眼睛一旦突出，就很难缩回到原来的状态，目前延缓“金鱼眼”的有效补救措施，就是不让近视度数继续加深。

　　此外，平时可以多做些跟眼睛相关的运动，比如乒乓球、羽毛球、网球等小球运动，通过运动的小球，来让眼睛犀利又灵活地动起来，改善眼神呆滞的情况，还能起到一定近视防控作用。

　　同时，平时不要过度用眼，特别是未满18周岁的用户，这一群体是特别容易近视或近视度数加深的，也是容易出现“金鱼眼”的群体，一定要注意。

　　如何让小孩白天不戴眼镜且预防“金鱼眼”

　　有家长给孩子配了框架眼镜后，发现孩子配戴不积极，导致近视防控效果不是很理想，度数涨得快。而且感觉孩子因为戴着眼镜，视野受限，会习惯性用转头或转身来代替转眼，怕眼神变得没那么水灵。

　　那么就可以考虑OK镜了，这是晚上睡觉时配戴的角膜塑形镜，是正规的近视防控方法。孩子只需要晚上睡觉配戴，白天就能获得比较清晰的视力，看起来就跟没近视的孩子差不多。

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