但在换眼镜这件事情上，很多人都跟希小玛一样“长情”，要么“一镜到底”终身不换，要么遍布划痕“年久失修”，不戴到镜片变形破损、镜架断裂，绝不轻易换新眼镜。

　　在日复一日的使用中，随着眼镜的损耗和近视度数的变化，旧眼镜对眼睛的负担也在不断加重......

　　眼镜需要及时更换

　　眼镜也是一种易耗品，它的“花期”并不长。镜片长时间使用后会氧化发黄，清晰度和透光率都会降低。再加上某些镜片耐磨性较差，会有不同程度的磨损划伤，相应的配件也会老化。

　　这时眼镜不仅难以起到良好的矫正视力作用，反而会造成一系列视觉疲劳症状，严重时也可能威胁视力。

　　并且随着年龄的变化，用眼环境和程度的不同，人眼的屈光状态一直发生着改变，即使是成年人也要定期验光。

　　多久换一次？

　　根据年龄阶段和使用习惯的差异，眼镜的更换频率有不同讲究：

　　1.青少年

　　青少年是用眼高峰期，这个年龄阶段的度数变化相对快些。建议每半年进行一次医学验光。若近视加深，就应该更换镜片了，度数不符易造成视疲劳，加快近视发展。

　　2.成年人

　　成年人的近视度数相对稳定，但不代表完全没有变化。建议每1-2年进行一次医学验光，根据验光结果，结合工作生活需求及镜片损耗情况，由医生判断是否需要重新验配眼镜。

　　3.老年人

　　出于节俭，许多老年朋友的老花镜一戴就是几年。尽管老花镜的更换没有具体的时间限制，但当老人戴眼镜看报感到吃力、眼睛酸胀时，应到医院重新检查眼镜度数是否合适，按需更换。

　　小tips：很多人换眼镜时，喜欢按过去的度数配镜，这是不科学的。每次换眼镜之前最好重新验光，这样才会配出一副符合你眼睛实际情况的眼镜。

　　眼镜日常怎么护理？

　　1.眼镜应双手平行摘戴，单手摘戴易使眼镜变形;

　　2.用完眼镜后，应及时擦去鼻托和眼镜框架上的油脂、汗液;

　　3.擦眼镜时应使用专用眼镜布，如果镜片沾有灰尘或沙子，建议用清水冲洗后再擦干净;

　　4.眼镜框架紧松不适，应及时到配镜处调整。镜架变形会给鼻子和耳朵造成负担，镜片也易松脱。

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