因为爱美，我们可以戴上不属于眼睛本身的隐形眼镜，因为诱惑，我们可以几小时目不转睛的盯着手机，因为这五彩斑斓的世界实在是太耀眼，我们的眼睛被刺到了，我们的眼睛酸楚眼泪控制不住流下来，我们的眼睛这么美，怎么能流泪呢?我们应该好好保护我们的心灵之窗，今天是世界视觉日，希玛眼科给大家分享下8个重点年龄段该关注的眼病!

　　0-1岁 新生儿期

　　重点关注：先天性上睑下垂，先天性白内障、先天性青光眼

　　提示：新生儿期是视力发育的敏感时期，尤其要当心先天性眼疾。

　　怎么防治：

　　1.出生一个月后，做次眼底检查，确定玻璃体和视网膜没有先天性毛病。

　　2.有眼病家族史的孩子、低体重儿、早产儿，更要重视眼睛检查。

　　3.上睑遮盖瞳孔1/2以上、晶体状浑浊，都是异常信号。

　　2-3岁

　　重点关注：远视、散光、屈光参差、斜视、弱视

　　提示：早发现早治疗，等到6岁以后有症状，效果就差了。

　　怎么防治：

　　1.2~3岁时做一次散瞳验光，可以准确筛查出是否存在这些隐疾。

　　2.重视孩子户外活动。每天坚持2~3小时以上的户外活动，能很好预防近视。

　　3.坚持每半年或一年做视力、验光检查和眼轴检查等。

　　5-6岁 学龄前

　　重点关注：眼睛屈光过度发育

　　提示：一般来说，3岁及以下的孩子有300度左右远视，五六岁的孩子有200度左右远视，10岁的孩子可能还有100度左右远视。

　　怎么防治：

　　1.坚持定期检查视力和验光。

　　2.从源头改掉坏习惯，尽量不要让孩子过多读书、写字、绘画、玩电子设备。

　　6-12岁 小学阶段

　　重点关注：假性近视、视力矫正

　　提示：有的孩子假期过完，视力突然下降，父母急忙带孩子去配眼镜。但很可能孩子只是假性近视。

　　怎么防治：

　　1.判断真假近视，需要到正规眼科、眼视光医院做散瞳验光。

　　2.12岁前第一次配近视眼镜，要做散瞳验光。散瞳验光，再配合规范的主觉验光，验光更准确，配戴更舒适。

　　12-18岁 初高中阶段

　　重点关注：高度近视控制

　　怎么防治：

　　1.还没近视的重视预防;已经近视的控制度数。

　　2.保持良好用眼习惯。

　　18岁后 上大学

　　重点关注：近视已相对稳定

　　怎么防治：

　　此阶段近视发展已相对稳定，需要做的就是保持好视力。

　　40岁后

　　重点关注：黄斑变性、青光眼、老花

　　怎么防治：

　　1.每半年或一年需做一次眼底检查。

　　2.控制血糖、血压和血脂，以减少随之带来的眼睛并发症。

　　3.发现眼睛老花，应及时配戴合适的老花镜。长时间不佩戴，会导致视疲劳并可能诱发眼部其他病变。

　　60岁后

　　重点关注：白内障

　　提示：对付白内障，别依赖眼药水，最好的办法是手术

　　怎么防治：

　　1.别等晶体熟透了再做手术，否则会增加并发症风险。

　　2.通过做多焦点人工晶体微创手术可解决白内障、近视和老花问题。

　　“八项注意”保护视力

　　1.电脑屏幕阅读或书面阅读时，每隔半小时闭眼休息2分钟。

　　2.阅读过程中，常眨眨眼睛，以保持眼球湿润。

　　3.室内光照应充足，建议用全光谱灯泡。

　　4.使用防眩屏电脑显示器，防止显示器伤眼睛。

　　5.显示器与眼睛保持4576厘米距离。

　　6.显示器屏幕中心点较好低于双眼1020厘米。

　　7.室外阳光过强时，一定要戴墨镜。

　　8.每晚保证8小时睡眠。
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