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如何防控孩子变为高度近视?

  7月13日,国家卫健委举行新闻发布会,根据其在2020年9月到12月期间开展的近视专项调查结果显示:

  2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%;其中6岁儿童为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%。

  近10%近视学生为高度近视,而且占比随年级升高而增长,在幼儿园6岁儿童中有1.5%为高度近视,高中阶段达到了17.6%。

  这些数据中,#近10%近视学生为高度近视#就引起了小编的注意。

  而就在昨天,2岁男童玩手机近视700度的新闻也登上了热搜。

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图片来源新浪微博,如有侵权请联系删除

  在一般人的认知中,近视度数高无非就是镜片厚点、看东西吃力点。

  实际上,高度近视眼(≤12岁的儿童≥300度,成年人≥600度)相伴的严重并发症,长时间被大众所忽略,多数家长与学生甚至对此并无概念。

  近视是一种眼球退化性疾病,眼球长度随着度数增加而变长。

  正常人的眼球长度约为24mm,高度近视患者的眼球长度一般超过26mm,其带来的危害就包括:

  1.视网膜脱离

  当视网膜不能随眼球增长时,附着点位置(即周边视网膜)就容易出现退化、变薄、撕裂或穿孔。

  再加上玻璃体液化、活力度增加,牵拉视网膜,同时水样的玻璃体通过裂孔进入视网膜神经上皮层与色素上皮层之间积存,就可能引起视网膜脱离。

  2.青光眼

  近视度数越高,眼球退化的程度就越高,包括视神经在内的多个眼部组织都可能出现退化改变。

  其中一个表现就是视神经纤维层的变薄,而这也正是青光眼患者的一个重要结构改变。

  青光眼治疗不及时可致盲,而近视人士患青光眼的风险也会比普通人相对大些。

  3.黄斑病变

  眼球被拉长,相应部位的视网膜组织被拉扯变薄,就容易出现退化变性,进而可能导致黄斑前膜、黄斑裂孔及黄斑劈裂等病变。

  另外,高度近视引致的脉络膜新生血管是较为严重的并发症,是让深近视人士失明的主要原因之一。

  除此之外,0-6岁是儿童眼球结构与视觉功能发育的关键期,如果孩子高度近视未得到及时有效的矫正,大脑长期没有接收到清晰讯息,就可能引发弱视。

  弱视造成的视力低下,双眼视功能缺失,立体感知差,对日后的职业选择例如:飞行员、外科医生等,都会有一定的影响。

  如何防控?

  眼科专家指出,近视的发生,受遗传、环境等众多因素的影响,而儿童出现高度近视,则受遗传因素影响相对明显一些。

  所以,家族史有高度近视的,建议至少在3岁之前,密切观察孩子是否有近视的迹象,3-6岁时就可定期进行视力检查。

  如果已经是高度近视,除了常规的视力检查外,建议每半年到一年检查一次眼底。

  同时,增加户外活动时间、减少长时间近距离用眼、配戴OK镜等都是防控近视的方法。

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