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高度近视人群注意了,这些运动会让你的视网膜脱落

  跳水、蹦极、拳击、篮球……这些活动是不少人的心头好,不管是自己玩还是身为观众看别人玩都分外刺激。不过对于高度近视的朋友而言,希玛眼科的建议是看看就好,自己玩还是不要了,因为这类剧烈的运动对他们而言有着相当高的风险,一不小心就很可能导致视网膜脱落。

  高度近视容易发生网脱,这些运动都应避免

  视网膜是我们能够看见景物的关键所在,它能够将光线转化为电流然后传到大脑,大脑接收到信号后作出分析,然后得出有意义的影像。如果视网膜脱落了,必然会影响到视力,病情严重的患者甚至可能会完全失明。

  视网膜一共有十层,其中第一到第九层称为“感觉神经视网膜”,第十层称为“视网膜色素上皮层”,而视网膜脱落就是这两层发生脱离,分开来了。

  视网膜脱落令感觉神经视网膜无法得到足够的血液和营养,新陈代谢产生的废料也无法被吸收,感觉神经视网膜会逐渐枯萎,视网膜无法再正常撷取影像并传送到大脑,我们将无法再正常看东西了。

  那为什么高度近视的人容易发生视网膜脱落呢?

  这是因为高度近视者比正常人眼轴要长,度数越高眼轴越长,眼轴变长之后会拉引视网膜变薄,视网膜变薄之后发生裂孔、脱离的概率就会相应增加,因此他们发生网脱的几率要比正常人高出很多。
  正如希玛眼科在文章开头所说的那样,一些剧烈的运动对高度近视的人群来说非常危险,因为它们都有可能导致视网膜脱落。

  因此高度近视患者在用眼方面要更加当心。首先做到以下两点:

  一是避免长时间的紧张用眼,如通宵熬夜,持续几个小时盯着电子屏幕等;

  二要避免可能触碰或伤害眼睛的剧烈运动,如坐过山车、蹦极、跳水、拳击、篮球、足球等。

  把握视网膜脱落的症状,一旦出现立即就医

  视网膜脱落也不是无迹可寻。早期眼前可能会出现闪光感、大量“飞蚊”等视觉症状,是因为视网膜已经出现裂缝或破损,但尚未大面积脱离,如果此时及时采取激光治疗修补裂缝,脱离就不会发生。注意到这些先兆,不要导致病情被延误。等后期视力骤降、眼前黑影阻挡等,再来治疗效果往往没有早期理想。》》》立即咨询在线医生

  深圳希玛眼科林顺潮教授表示,高度近视患者应定期检查眼睛,一旦发现有视网膜撕裂,可透过激光治疗来防止视网膜脱落。即使已经出现视网膜脱落,及早发现和适时的手术是治疗网脱的关键

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  • 林顺潮希玛眼科集团主席、集团院长

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    白内障(成人及小儿)、ICL、角膜移植、黄斑及视网膜手术、屈光矫视、青光眼

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    白内障、ICL、成人斜视、眼角膜及眼表疾病

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    青少年近视防控、小儿斜弱视、斜视手术、角膜塑形镜验配、屈光不正等

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