蹦极是一种怎样的体验？蹦极是冒险者的游戏，并非适合于每一个人。尤其是高度近视者一定要慎重！高度近视是一个病理性改变，它有一些注意事项。高度近视的眼球非常脆弱，一定一定要谨防剧烈运动冲击眼睛——这可能带来严重的眼底损伤。

为什么说高度近视的眼球非常脆弱？

高度近视（600度以上近视眼），随着度数增长，眼轴也逐步拉长；但在这个过程中，眼底的视网膜却没有同步伸长。视网膜因此受牵拉、变薄，就如同一个膨胀的气球，轻轻一碰可能就破裂（爆）了。这时候蹦极，就是对视网膜的巨大挑战。蹦极的过程——在空中停留、回弹、降落、再次回弹……这给眼睛带来的冲击力非常之大。一旦脆弱的视网膜支撑不住，就会出现裂孔、破洞，甚至视网膜脱离。

蹦极时反复弹跳，给眼睛带来极大的冲击力

其实，不仅仅高度近视，就连正常人也很难经受住这种剧烈运动的撞击：跳水运动员，有些不是高度近视甚至不近视，但也频繁出现“网脱”，正是因为从空中跳入水中时眼睛受到撞击，每跳一次就等于视网膜被冲击了一次。久而久之，视网膜裂孔、脱离。

因此，蹦极、潜水、跳水、过山车，在对眼健康没有把握的情况下，大家最好不要参加这类“强冲击力”的剧烈运动；对于高度近视，甚至不主张从事重体力劳动。篮球、足球等这些运动会直接撞击到眼球，也应该特别警惕并做好防护。

经手术矫正后同样要避开剧烈运动

通过手术摘掉眼镜，是高度近视的一种矫正办法。不过即便手术成功摘掉眼镜，同样要避开剧烈运动。近些年广泛开展的眼内晶体植入术（即ICL手术）对高度近视患者来说尤其是福音：对于1000度以上的高度近视，角膜厚度不合适开展激光近视眼手术，通过晶体植入，将一枚高科技材料制作的晶体（相当于是一片隐形眼镜）放入眼内，完全不会有排异反应，也能一个较好的视力。

但也要指出的是：“做完手术，能够看到1.0了，可是眼睛的病理改变没有变化。眼轴还是那么长、视网膜还是那么脆弱，只是通过角膜或者晶体的改变把焦点落在视网膜上使你看清楚东西。”

手术后要避开剧烈运动，同时，术后也一定要定期眼睛体检。和普通近视不同，高度近视是终身发展的，甚至到了四五十岁度数还会增长；即使手术成功了，高度近视眼底薄弱，并发症也很可能出现。

眼科医生建议：高度近视每年（最好每半年）应检查眼睛，做眼底照相并检测眼压，对高度近视常见并发症——青光眼、白内障、脉络膜萎缩、视网膜脱离等进行预防。如需咨询更为详细的眼科问题可直接致电希玛健康热线：0755-83211885。