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为什么会说黄斑病变可怕 它是致盲杀手

  现代社会,几乎每个人都离不开手机、电脑、平板等,眼部疾患也日益高发,白内障、青光眼、干眼症、视疲劳等一系列医学名词日渐变成我们生活的一部分,而眼底黄斑病变对大众来说却依然陌生。黄斑病变为高发眼疾,是致盲的一大因素,任何年龄段的人都可能患上此病,中老年人居多,已经严重影响了人们的日常生活。

  首先我们需要了解一下,黄斑到底是什么?

  黄斑区位于视网膜中央,是视力最敏感区,负责视觉和色觉的视锥细胞就分布于该区域,因此任何累及黄斑部的病变都会引起中心视力的明显下降、视物色暗、变形等,对于年龄较小的少年儿童颜色为红褐色。

  为什么会说黄斑病变可怕?

  黄斑病变是一种高发的疾病,常被称为不死的绝症。这种疾病在西方被认为是主要致盲的眼病,而在我国广大公众对它的认知却非常有限,不了解它,所以就很容易忽视它,最终便会导致非常严重的后果。曾经有一段时间,网络上轰轰烈烈的流传着一则“科普贴”——《黑暗中看手机小心得眼癌》,而这则科普贴的主人公就是黄斑,一个我们身体中最熟悉的陌生人。睡觉前“刷屏”,特别是关了灯后在黑暗中看手机,眼睛被强光刺激30分钟以上,就会造成眼睛黄斑病变,导致视力急剧恶化。消息还称,一旦得了黄斑病变,就等于患上了“眼癌”,完全无药可治,只能最终导致失明。

  那么,问题来了,黑暗中看手机真的会导致恶性黄斑病变甚至失明吗?

  专家指出,黄斑病变是一类疾病,其病因有很多,确切的病因尚不明,可能与遗传、血管硬化、氧化损伤、慢性光损伤、炎症、代谢营养等有关。黄斑若出现异常,就会出现视力下降、眼前黑影或视物变形等病状,其任何病变,如水肿、出血,都会影响成像,并不是因关灯看手机而导致的。虽然手机不是导致黄斑疾病的原因,但专家提醒,在黑暗中长时间看手机等液晶屏设备,确实会导致视疲劳、眼部干涩不适、加重近视的发生。

  引发黄斑病变的因素有以下几种:

  1、年龄:年龄越大,发生黄斑病变的危险性越大;

  2、性别:女性湿性黄斑病变略多于男性;

  3、家族史:有些家族易患,尽管尚未发现该病的特异基因;

  4、患有高血压、糖尿病、高胆固醇血症、心血管疾病、肥胖病等人群易并发黄斑病变;

  5、吸烟、饮酒、营养缺乏(如胡萝卜素)也可引发黄斑病变;

  6、暴露于蓝光和日光;

  7、环境因素。

  黄斑病变可由遗传性病变、老年性改变、炎症性病变所引起,也可受其他眼底病变的累及。由于多种因素可导致黄斑病变,因此要注意避免造成黄斑区损伤的因素。一旦视力出现改变或视物变形,要及时到专业的眼科医院诊治,明确病因及诊治,保护好视功能。

  我们又该如何预防和治疗黄斑病变呢?

  随着医学的进步,黄斑变性的治疗水平和效果不断提高,患者的视力恢复也逐步提高,失明的风险也降低了不少。

  目前,新研发的药物并不是对所有类型的黄斑病变都有用,由于个体差异,每个人对药物的反应也不同。黄斑病变的后果非常严重,所以如何在日常生活中预防黄斑病变就变得尤为重要。

  眼部若出现不适症状,应及时就医,且建议50岁以上者定期进行眼底检查。此外,改变生活方式,增强免疫力,可以预防黄斑病变。重点关注以下四点:

  ◆在太阳光特别强烈时,外出可选择佩戴墨镜。

  ◆多食用胡萝卜、玉米、绿叶蔬菜、水果及鱼类等含丰富微量元素、维生素、叶黄素的食物,其抗氧化能力强,对眼睛的黄斑是有保护作用的。

  ◆合理用眼,避免视疲劳。

  ◆保持健康的生活方式,起居饮食规律,远离烟酒,加强锻炼。

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