白内障是一种常见的眼部疾病，一开始可能不影响视力，但是如果不重视，随着白内障浑浊范围增加到影响视力甚至失明，对于白内障只能通过手术治愈。严重性不得而知，在此我想告诉大家白内障的症状以及我们应该如何科学的预防白内障。

　　白内障症状：

　　1.视物模糊，白内障为晶状体混浊造成，根据晶状体混浊的位置不同模糊程度可轻可重。

　　2.暗影，起初偶然发现眼前有固定不动的暗影，不能擦除。随着视物模糊加重暗影反而不明显，但视力明显下降

　　3.近视，患者发现原来的老花镜变浅或者不用戴老花镜了，这是由于晶体核硬化出现晶体性近视。

　　4.单眼复视，由于晶状体不规则散光所致。尤其在光线较暗处瞳孔相对散大时，如晚上看路灯容易发现。

　　5.阳光下视力差。

　　预防白内障

　　1.我们得加强用眼的卫生，平时不用手揉眼，不用不洁的手帕、毛巾擦眼、洗脸。用眼过度之后需要适当放松，久坐的工作者需要1~2小时起身活动10分钟左右，多看看远处，无条件的可以选择做眼保健操，每天都需要充分的睡眠，不要让眼部太过疲劳。

　　2.每天饮食最好要含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。

　　3.注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。

　　4.积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。

　　由于白内障的患病率高达60%，80岁以上的老年人基本都是患有白内障。实际上，手术是目前治疗白内障唯一的有效方法。我们需要学会预防，同时也得知道白内障的症状从而及时发现病情，及时治疗。

　　白内障超声乳化手术的步骤：

　　第一步、取出混浊晶体:手术时，在术眼角膜缘的小切口处伸入超乳探头，将混浊的晶状体和皮质击碎为乳糜状后，借助抽吸灌注系统将乳糜状物吸出，不损伤眼内结构。

　　第二步、植入人工晶体改善视力：深圳希玛林顺潮眼科医院的白内障手术是一个增值手术，新型折叠式多焦点人工晶体植入后，可以解决远近视老花眼等问题，还能兼顾远、中、近不同距离的视力要求，患者看远看近都比较清晰，获得全程视力。此类多焦点人工晶体特别适用于机关工作人员、企业管理人员、教师等近距离工作较多，又需要驾车及户外活动的中老年人。

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　　温馨提示：白内障治疗首选深圳希玛林顺潮眼科，医院有资历深的医生操刀，对于晶体的计算有效度，同时也是深圳医保定点单位。白内障手术已经从单纯的复明手术进入个性化设计、屈光性治疗的新境界，使患者不但看得见，而且看得清，看得舒适。通过快速手术，可以同时解决白内障、屈光不正和老视等多个问题。