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深圳希玛眼科:白内障如何预防你知道么?

  说起白内障,对于许多老年人来说并不陌生,患者多见于40岁以上,并且随着年龄增长而发病的人数逐渐增多多。

  如何预防白内障?

  1.避免强烈的日光照射

  在户外活动时,带上太阳镜或遮阳帽,可较好预防射线对晶体的损伤。

  2.加强用眼卫生

  平时不用手揉眼,不用不洁手帕,毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时疲劳。

  3.积极防治慢性病

  积极防治慢性病,包括眼部的疾患和全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。

  4.饮食平衡健康

  饮食宜含丰富的蛋白质,钙,微量元素,多食含维生素的食物,多饮水,少吃盐,平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。

  友情提示

  当老年人出现以下症状的时候,就应该警惕是否患上了白内障。

  视物模糊:看东西清晰度下降,且逐渐加重,尤其晚上更明显;

  眩光:在强光下难以看清物体,看东西有光圈;

  复视:表现为单眼看东西的时候有重影;

  变色:看东西觉得颜色发暗、偏黄或褐色。

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医生团队

  • 林顺潮教授

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    白内障(成人及小儿)、ICL、角膜移植、黄斑及视网膜手术、屈光矫视、青光眼

  • 詹行楷主任医师 院长 白内障专科主任

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    白内障、ICL、成人斜视、眼角膜及眼表疾病

  • 肖月影副主任医师 副院长

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    全飞秒激光、飞秒激光、准分子激光手术、眼角膜与眼表疾病

  • 褚仁远主任医师

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    后巩膜加固术对病理性近视眼的防治、斜弱视等

  • 林小铭主任医师

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    青少年近视眼的防治、斜视与弱视的诊治以及眼的显微外科手术

  • 董方田主任医师

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  • 卡夫恩外籍医生

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    小儿白内障、小儿神经眼科、成人与小儿眼遗传疾病(包括遗传病咨询、系统性疾病.眼部综合症等)及复杂斜视的诊疗

  • 王云东副主任医师

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    青少年近视防控、角膜塑形镜验配、儿童斜弱视诊疗、各类眼科常见病及疑难病的诊断与治疗等

  • 施尼可顾问医师

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    眼表疾病、干眼、青光眼、圆锥角膜、白内障

  • 尼思特顾问医师、眼底专科主任

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  • 石峰副主任医师

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  • 林妙丽副主任医师 眼底内科主任 眼综合科主任

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    葡萄膜炎、各种眼免疫炎症性疾病、眼角膜及眼表疾病、眼底疾病

  • 刘万丽主任医师

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  • 张军副主任医师

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    青少年近视防控、青少年屈光不正及斜弱视治疗、儿童远视及低视力康复、角膜接触镜验配、视觉训练

  • 张晓博主任医师

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    激光近视矫正术、ICL晶体植入术、屈光性与复杂性白内障手术;干眼、角膜病、眼屈光等疾病的临床诊疗

  • 姚勇主任医师

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    各种角膜移植、眼表疾病、复杂眼外伤、白内障、屈光矫治、玻璃体视网膜疾病、干眼、青光眼及泪道疾病

  • 杨玉珠副主任医师

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    青少年近视防控、斜视弱视、白内障、糖尿病视网膜病变、青光眼、干眼症、翼状胬肉等

  • 刘粉娥主任医师

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    儿童眼病、青少年近视防控、眼科全科

  • 庄晓琳主任医师

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    干眼症、眼表疾病、青光眼、白内障、眼底激光治疗等

  • 刘姝主治医师

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  • 赖鹍副主任医师

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    各类眼科常见病及多发病的诊治、屈光不正、青少年近视防控、小儿屈光不正

  • 陈丽珍主治医师

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    斜视与弱视、屈光不正、青少年近视防控、视功能异常及训练、儿童眼病

  • 张文杰主治医师

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    白内障、干眼、眼表疾病

  • 邓之豪主治医师

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    眼科全科、屈光矫治、小儿近视防控

  • 彭智昭主治医生

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    白内障、视网膜脱离、糖尿病性视网膜病变、黄斑部疾病、玻璃体出血、眼表疾病、干眼症